遅い朝

昨日は疲れていたけどなかなか寝られない状態だった。

今朝すごく眠たくてだらだらと寝ていた。

昨夜はそれほど夜更かししたと思っていなかったのだけどなぁ。

規則正しい生活をしていないと、感染症の流行っている昨今なので、注意したい。

それに、メンタルのバランスを崩してしまいそうなので、夜更かしは厳禁だと思う。

10日は通院、11日は有給でお休み。

ゆっくり過ごせる